logo

5 Kombinasi makanan dan alkohol yang harus anda elakkan

Semasa keluar untuk minum atau mengadakan pesta di rumah, kita sering tersalah anggap makan snek dengan alkohol untuk mengelakkan mabuk yang teruk. Sesetengah kombinasi makanan dan alkohol boleh menjadi salah sepenuhnya kerana tidak banyak pemikiran yang dimasukkan ke dalamnya. Makanan ini boleh menyebabkan anda mengalami refluks asid yang tidak baik yang menyebabkan kembung perut, sakit terbakar di dada keesokan paginya atau rasa mual dan ingin muntah.

Walaupun nampaknya beberapa makanan ringan adalah kombinasi yang bagus untuk digabungkan dengan alkohol, berikut adalah beberapa makanan yang harus anda elakkan semasa minum.

coklat

pexels-polina-tankilevitch-4110101_1

Coklat kelihatan seperti gabungan terbaik untuk digabungkan dengan alkohol tetapi sememangnya tidak. Coklat boleh menimbulkan masalah gastrik dan memburukkan lagi keasidan dalam perut anda semasa minum.

Kacang dan wain merah

ialah 26 Ogos merupakan puncak leo-virgo

Semasa menghirup segelas wain merah anda mungkin kelihatan sesuai, tetapi tidak menggunakan kacang dengannya. Pastikan anda tidak memasukkan kacang dalam makan malam anda selepas sesi minum anda kerana kacang atau lentil mengandungi jumlah zat besi yang tinggi yang tidak diserap oleh badan anda apabila anda minum.

Lebihan makanan goreng dan masin

Makanan masin dan bergoreng adalah larangan yang besar semasa diminum. Fikir dua kali sebelum anda mengunyah kentang goreng atau nugget yang mengandungi garam tambahan. Jenis makanan ini boleh menyahhidratkan anda serta-merta dan mengalirkan tenaga anda. Jadi, lain kali langkau kentang goreng dan pilih ayam panggang atau sayuran.

roti

pexels-karolina-grabowska-4197905

Roti dan bir ialah satu lagi gabungan makanan dan alkohol yang berbahaya yang harus dielakkan pada semua kos. Roti hanya akan memburukkan perut anda dan ia akan mengeringkan badan anda. Anda mungkin akan muntah jika anda minum lebihan bir dan memasangkannya dengan roti.

Kafein

Kopi dan minuman keras adalah larangan yang ketat walaupun ia mungkin terdengar tepat di kepala anda. Kafein boleh mengeringkan badan anda semasa minum. Ia mungkin berfungsi dengan baik untuk sesetengah orang dengan membuat mereka berjaga-jaga, tetapi ia hanya akan berakhir dengan minum lebih banyak alkohol yang lebih teruk.

Baca Juga: 3 Minuman untuk dibuat musim tengkujuh ini