Utama Makanan Dan Memasak Cara Membuat Sauerkraut

Diterbitkan Di Makanan Dan Memasak

8 min read · 21 days ago

Share 

Cara Membuat Sauerkraut

Sauerkraut adalah salah satu makanan yang ditapai kegemaran saya. Rasanya agak neutral, jadi ia sesuai dengan banyak makanan. Anak-anak saya menyukainya kerana ia tidak pedas seperti penapaian lain. Ia adalah cara yang bagus dan mudah untuk mendapatkan beberapa probiotik yang baik ke dalam hari anda!

Membuat sauerkraut di rumah benar-benar boleh menjimatkan wang—satu balang sauerkraut yang ditapai boleh menelan kos lebih daripada sebalang! saya boleh buat organik sauerkraut lebih kurang daripada itu. Dan proses membuat sauerkraut agak mudah, jadi kerja yang terlibat tidak mengurangkan penjimatan. Satu-satunya kelemahan ialah menunggu: Jika anda kehabisan sauerkraut, anda perlu menunggu balang anda ditapai untuk menikmatinya semula. Tetapi ia berbaloi untuk menunggu!

Izinkan saya berkongsi kaedah saya membuat sauerkraut di rumah!

Nota: Mengambil masa 1 hingga 4 minggu untuk ditapai.

Daripada Erica Kastner dari Buttered Side Up.

Baca Lagi Iklan - Teruskan Baca Di Bawah
Hasil:
16hidangan
Masa Persediaan:
1jam
Jumlah masa:
1jam

bahan-bahan

cara buat-sauerkrautSimpan Resipi

Arah

  • Timbang kubis anda untuk melihat berapa banyak garam yang perlu anda gunakan.

    Keluarkan daun luar kubis anda dan mana-mana yang rosak. Buang. Potong inti dan bilas kubis dengan baik, biarkan air mengalir di antara daun kubis. Toskan dengan baik.

    Rizab 1 helai daun luar. Cincang nipis kubis yang tinggal dengan pisau atau pemproses makanan. Letakkan dalam mangkuk besar. Taburkan jumlah garam yang dikira ke atas kubis dan toskan dengan baik. Biarkan selama 15 minit.

    Urut kubis dengan tangan anda selama 5 minit. Kubis harus mengeluarkan sejumlah besar cecair pada masa ini.

    Bungkus kubis dengan kuat ke dalam balang liter kaca yang sangat bersih. Tuangkan cecair yang dikeluarkan semasa menguli di atas. Potong bulatan dengan diameter yang sama dengan balang anda daripada daun kubis yang disimpan. Letakkannya di atas kubis yang dibungkus. Letakkan pemberat di atas kubis untuk memastikan ia kekal di bawah air garam. Jika air garam tidak menutupi kubis dan berat sepenuhnya, tambahkan dengan larutan 2% air garam (1 sudu teh garam setiap cawan air).

    Skru penutup plastik pada balang. Letakkan balang dalam kuali berbingkai (untuk menangkap sebarang limpahan) dan biarkan ditapai pada suhu bilik sehingga kraut menjadi masam seperti yang anda suka. Ini boleh mengambil masa antara 1–4 minggu.

    Selepas ia selesai ditapai, simpan sauerkraut di dalam peti sejuk.


cara buat-sauerkraut

Mulakan dengan kepala kubis. Sebelum anda melakukan apa-apa kepadanya, timbanglah. Tuliskan berat—anda memerlukan ini untuk mengira jumlah garam yang akan digunakan kemudian.

Kupas daun luar kubis. Ini cenderung kotor atau rosak. Anda tidak mahu mereka dalam sauerkraut anda!

cara-membuat-sauerkraut-2

Seterusnya, potong inti kubis.

cara-membuat-sauerkraut-3

Saya suka memberi kubis bilas dengan baik pada ketika ini. Oleh kerana anda memotong inti, air boleh mengalir ke dalam daun dan mencucinya. Pastikan kubis terbalikkan dan goncangkan sebarang air.

resipi untuk merendam ayam belanda
cara-membuat-sauerkraut-4

Kupas satu lagi daun luar dan simpan untuk kemudian.

cara-membuat-sauerkraut-5

Cincang kubis anda dan letakkan dalam mangkuk besar. Saya biasanya melakukan ini dengan cara lama dengan pisau, tetapi anda boleh menggunakan pemproses makanan jika anda mahu. Lisa dari blog Rumah ladang di Boone mencadangkan carik kubis anda melalui bilah parut pada pemproses makanan anda jika anda suka sauerkraut halus anda. Saya mencuba itu dan ia membuat menghiris mudah!

cara-membuat-sauerkraut-6

Kini tiba masanya untuk mengira berapa banyak garam yang perlu anda gunakan! Ia benar-benar bergantung pada seberapa masin anda suka sauerkraut anda. Jika anda suka ia sedap dan masin, gunakan 2 sudu teh garam setiap paun kubis. Jika anda lebih suka kraut yang kurang masin, gunakan 1½ sudu teh garam setiap paun kubis. Saya secara peribadi mendapati bahawa 2 sudu teh garam setiap paun adalah terlalu masin. Saya pergi untuk 1½ sudu teh.

Sebagai contoh, jika kubis anda adalah 2 ½ paun, gunakan 3 ¾ hingga 5 sudu teh garam. Jika kubis anda adalah 3 paun, gunakan 4 ½ hingga 6 sudu teh garam.

salad capri
cara-membuat-sauerkraut-7

Toskan kubis dengan garam dan biarkan selama 15 minit.

cara-membuat-sauerkraut-8

Selepas anda membiarkan kubis berehat, tiba masanya untuk mengurutnya! Ini menjadikan kubis mengeluarkan sebahagian daripada cecairnya, yang akan anda gunakan sebagai air garam anda.

Uli kubis selama 5 minit. Lengan anda akan mendapat senaman, tetapi ia sangat berbaloi!

cara-membuat-sauerkraut-9

Anda sepatutnya mempunyai jumlah cecair yang mencukupi di bahagian bawah mangkuk selepas menguli.

cara-membuat-sauerkraut-10

Sekarang ambil segenggam kubis dan masukkan ke dalam balang liter kaca yang sangat bersih. Anda ingin memastikan untuk membungkus kubis dengan baik supaya anda boleh memasukkan semuanya ke dalam balang!

cara-membuat-sauerkraut-11

Tuangkan cecair yang tinggal di dalam mangkuk di atas kubis untuk ditutup. Jika anda tidak mempunyai jus kubis yang mencukupi untuk menutup kubis di dalam balang, anda boleh mencampurkan bersama larutan 2% air garam. Ini sama dengan kira-kira 1 sudu teh garam setiap cawan air.

Nota: Jika air paip anda mengandungi fluorida atau klorin, pastikan anda menggunakan air yang ditapis.

resepi keju brokoli
cara-membuat-sauerkraut-12

Ingat daun kobis yang awak simpan tadi? Potong bulatan daripadanya sama saiz dengan bukaan balang anda.

cara-membuat-sauerkraut-13

Letakkan daun kobis di atas kobis yang dicincang dalam balang.

cara-membuat-sauerkraut-14
Membuat Sauerkraut Adalah Mudah Dengan Bekalan yang Betul
cara-membuat-sauerkraut-15
Pemproses Makanan 10 Cawan Wanita Perintis
di Walmart cara-membuat-sauerkraut-16
Mangkuk Pengadun Melamin Wanita Perintis
Sekarang Diskaun 41%. di Walmart cara-membuat-sauerkraut-17
32-oz. Balang Mason Kaca dengan Penutup Plastik
di Amazon cara-membuat-sauerkraut-18
Lembaran Pembakar Berbingkai Mini 7' x 9'
di Walmart

Anda ingin menimbang kubis supaya ia kekal di bawah air garam. Mana-mana kubis yang terdedah kepada udara adalah penanam acuan yang berpotensi. Saya melabur dalam pemberat penapaian kaca kerana saya menapai sayur-sayuran secara tetap. Tetapi saya juga telah menggunakan mangkuk kaca kecil atau balang untuk kerja itu. Satu lagi cadangan daripada Lisa ialah menggunakan batu untuk menimbang kubis: Letakkan batu bersih dalam beg atas zip, tutup beg itu, dan letakkan di atas kubis.

cara-membuat-sauerkraut-19

Skru penutup di atas, dan ketepikan balang untuk ditapai! Saya cadangkan menggunakan plastik dan bukannya penutup logam kerana penutup logam boleh berkarat. Ini pernah berlaku kepada saya sebelum ini!

membakar ayam bbq

Masa anda membiarkan sauerkraut anda ditapai terpulang kepada anda. Saya suka melepaskan saya selama 2 minggu, tetapi anda mungkin lebih suka rasa pada 1 minggu atau bahkan 4 minggu! Perhatikan sauerkraut anda sepanjang proses penapaian. Jika cecair menjadi terlalu rendah, tutup dengan larutan 2% air garam. Jika ada buih yang terbentuk di atas cecair, buangkannya.

cara-membuat-sauerkraut-20

Berikut ialah perbandingan rupa balang sauerkraut yang baru dibuat berbanding dengan balang yang ditapai. Kubis pasti kehilangan warna hijaunya dan menjadi lebih kusam atau kuning apabila ia semakin tua.

cara-membuat-sauerkraut-21

Apabila sauerkraut anda ditapai mengikut citarasa anda, keluarkan berat dan bulat daun kubis. Simpan dalam peti ais. Sauerkraut boleh kekal baik di dalam peti sejuk selama berbulan-bulan! Ia akan mempunyai peluang yang lebih baik untuk tidak menumbuhkan acuan jika cecair menutupi kubis pada setiap masa. Sekali lagi, anda sentiasa boleh menambah cecair dengan larutan air garam 2%.

Ia juga merupakan idea yang baik untuk memastikan anda menggunakan garpu yang bersih apabila anda memasak sauerkraut. Dan letakkan penutup semula pada balang secepat mungkin untuk meminimumkan risiko bakteria masuk ke dalam balang.

Sesetengah orang suka rasa sauerkraut mereka dengan herba seperti dill atau biji jintan. Anda juga boleh menambah sayur-sayuran lain seperti lobak merah, bawang putih, atau halia. Saya secara peribadi tidak bereksperimen dengan apa-apa selain garam dan kubis, tetapi saya ingin mencuba sauerkraut berperisa!

cara-membuat-sauerkraut-22

Bagaimana dengan anda? Adakah anda peminat sauerkraut? Bagaimana anda suka menghidangkannya?


Mengenai Topik Ini

Pasta Carbonara
Pasta Carbonara
Resipi lazat Ree Drummond untuk Pasta Carbonara tidak boleh menjadi lebih mudah untuk dibuat. Ia juga merupakan hidangan yang sesuai untuk dibuat untuk keluarga anda semasa musim sejuk.
Kerak Pai Sempurna
Kerak Pai Sempurna
Temui resipi kerak pai kegemaran anda yang baharu. Dibuat dengan Crisco, kerak ini mengubah pai Thanksgiving menjadi hidangan yang lazat. Selain itu, ia boleh dibuat lebih awal dan dibekukan.
Soul Sweet 'Taters
Soul Sweet 'Taters
Mencari resipi ubi keledek yang baru dan lazat untuk musim luruh atau Thanksgiving? Cubalah hidangan keledek Ree Drummond yang memerlukan banyak gula perang dan pecan.
Rebus Malam Ahad
Rebus Malam Ahad
Rebusan daging lembu yang lembut dengan kentang, lobak merah, sayur-sayuran akar, dan sebelah kentang tumbuk adalah makan malam malam Ahad yang sempurna.
Quesadillas ayam
Quesadillas ayam
Chicken Quesadillas sememangnya menjadi resipi kegemaran dalam isi rumah kami! Inilah cara untuk membuat resipi mudah untuk makan malam atau makan tengah hari.
Sos Spaghetti
Sos Spaghetti
Sos spageti yang kaya dan berdaging yang mudah dibuat dan boleh digunakan dalam spageti, lasagna, di atas roti bawang putih atau di atas kulit pasta yang diisi ricotta.
Brownies Coklat Hitam
Brownies Coklat Hitam
Jika anda seorang peminat gula-gula yang sangat fudgy, resipi brownies coklat gelap ini adalah pencuci mulut impian anda! Tiga jenis coklat berbeza masuk ke dalam bar mudah ini.
Tumis Sayur
Tumis Sayur
Resipi tumis sayuran daripada 'The Pioneer Woman Cooks: Dinnertime' mempunyai perisa yang besar dan anda boleh menyediakan sayur-sayuran dan sos pedas manis sehingga 24 jam lebih awal.
Bacon-Balut Jalapeño Thingies
Bacon-Balut Jalapeño Thingies
Poppers jalapeño yang dibalut bacon adalah resipi makanan jari parti yang terbaik! Bahagian Jalapeño disumbat dengan keju krim, dibalut dengan daging berasap, dan dibakar.
Pasta Musim Bunga
Pasta Musim Bunga
Pasta primavera ialah resipi berinspirasikan Itali yang penuh dengan sayur-sayuran musim bunga segar. Dibuang dalam sos berkrim, cheesy, ia mempunyai lobak merah, brokoli, kacang dan banyak lagi.
Air Asin Turki Kegemaran Saya
Air Asin Turki Kegemaran Saya
Gunakan resipi air garam ayam belanda Ree Drummond untuk burung Thanksgiving yang paling berair dan paling berperisa! Ia mempunyai jus epal, rosemary, bawang putih, dan kulit oren.
Kek Pound Sempurna
Kek Pound Sempurna
Resipi kek paun sempurna Ree Drummond adalah satu-satunya yang anda perlukan. Menggunakan bahan-bahan mudah, kek mudah keluar lembap, berperisa, dan dalam satu bahagian!
Tart Epal Pantas dan Mudah
Tart Epal Pantas dan Mudah
Tart epal puff pastry ini cepat, mudah dan sangat sedap. Gunakan pastri puff beku untuk mengurangkan masa, dan pastikan untuk dihidangkan bersama ais krim vanila atau kayu manis!
Kentang Tumbuk Berkrim
Kentang Tumbuk Berkrim
Rahsia kentang tumbuk paling berkrim melibatkan banyak mentega, keju krim, dan setengah setengah. Anda juga boleh membuat resipi lauk ini lebih awal daripada masa!
Campuran Coklat Panas Buatan Sendiri
Campuran Coklat Panas Buatan Sendiri
Buat campuran koko panas atau campuran coklat panas anda sendiri untuk disimpan di dalam pantri dengan resipi mudah ini. Anda hanya perlu menambah air panas apabila anda mahu secawan!
Pai Pecan
Pai Pecan
Resipi pai pecan kegemaran Ree Drummond ialah pencuci mulut ruji percutian. Ia menggunakan pecan cincang dan bukannya bahagian pecan untuk topping yang rangup dan seragam!
Mee Bakar Masam
Mee Bakar Masam
Baki mi krim masam ialah resipi yang bagus untuk disimpan di dalam poket belakang anda untuk makan malam malam minggu. Dengan mee telur dan kisar, ianya memuaskan dan lazat.
Salad Kepala
Salad Kepala
Bawa salad kacang klasik ini ke potluck! Ia dibuat dengan kacang hijau beku, keju dan daging cincang. Taburkan parsley di atasnya dan sedia untuk dihidangkan.
Turki Kesyukuran Panggang
Turki Kesyukuran Panggang
Resipi ayam belanda panggang kalis bodoh ini penting untuk setiap jamuan Kesyukuran. Dan jangan risau, ia juga mudah dibuat berkat petua pakar Ree Drummond.
Skuasy Acorn Bakar
Skuasy Acorn Bakar
Skuasy acorn panggang adalah hidangan sampingan musim luruh yang sesuai untuk makan malam malam minggu atau makan malam Kesyukuran anda. Ree Drummond menyukainya—begini cara membuat versi buatan sendiri!
Kaserol Jagung Segar
Kaserol Jagung Segar
Empat bahan adalah semua yang anda perlukan untuk menyiapkan pemenang resipi kaserol jagung segar ini. Ia sangat mudah untuk dibuat!
Enchilada
Enchilada
Okay, orang. Mari berniaga di sini.
Salsa Gaya Restoran
Salsa Gaya Restoran
Resipi salsa gaya restoran Ree adalah saus yang paling mudah! Hanya susun semua bahan dalam pemproses makanan dan nadi sehingga licin untuk snek segar dan pedas.
Kentang Bakar Hiris
Kentang Bakar Hiris
Kentang Bakar Slice-Baked ialah kelainan ringkas dan bijak pada tema dua kali bakar!